您好,欢迎来到 说茶网!
您现在所在的位置:首页 > 饮茶 > 普洱茶好处 > 普洱茶好处大全

普洱茶好处大全

来源:说茶网 编辑:十四桥   2016-01-04 11:46:26

普洱茶好处大全

1、深层排毒

普洱茶可以生津止渴,消暑,解毒,通便。长期饮用普洱茶,能够调理肠胃,治疗便秘、口苦、口臭等问题。

2、摆脱肤色暗沉

普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量,使血管舒张,从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。

3、降脂减肥

法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔·卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明:“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此,坚持饮用普洱茶,可以达到减肥、降脂、降压的疗效。

4、抗衰老、抗辐射

云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种。茶多酚是自然界中最强有力的抗氧化剂之一具有抗氧化、抗辐射、清除自由基、延缓衰老等作用。实验证明,10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用。

5、补充多种维生素

普洱茶中含有维生素P、B1、B2、C、E等。这些维生素,用开水浸泡十分钟后,平均有80%可以浸出,所以普洱茶是人体维生素的很好来源,尤其B2和C最为重要。B2又称核黄素,是我国人民膳食最易缺乏的维生素。缺乏B2会引起代谢紊乱和口舌病,在茶叶中维生素B2的含量为100克中含有1.2毫克。

维生素C又称抗坏血酸,具有多方面的生理功能,尤其是对于防治动脉硬化、抗感冒、抗出血、抗癌、抗肝炎的意义,已引起普遍重视。普洱茶中的维生素C含量高,而且都溶于水,能充分利用。

6、对冠心病具有一级预防作用

通过一百多例混合性高血脂患者的临床观察,证实普洱茶伍配一些中药能明显降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,与药物组血脂康组、吉非罗齐组相比较,疗效相近。而且通过对患者肝肾功能的检测,表明饮用普洱茶前后,普洱茶组患者的肝肾功能无明显变化,证实普洱茶安全性好。故,普洱药茶能安全有效地治疗混合性高血脂症,对冠心病具有一级预防作用。

7、能降低血尿酸,预防痛风发生

在普洱茶与痛风的关系的临床研究中,发现血尿酸增高还没有发展成痛风时,坚持长期饮用普洱茶可以起到“未雨绸缪”的作用,可以免受痛风之苦。

8、可防治由于吸烟而促发的白内障

科学研究发现,吸烟正成为危害眼睛健康的大敌,会促发白内障。凡是白内障患者,其血浆中胡萝卜素浓度往往很低,且发病率比正常人高3~4倍。茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有预防白内障、保护眼睛的作用,同时还有防癌抗癌、抗尼古拉丁、解烟毒的作用。吸烟者饮茶对保护视力是有好处的。

9、有助于都市白领阶层轻松减压

普洱茶茶性温和,不伤胃,而都市白领工作节奏快,压力大,饮食不规律,胃病普遍,气血偏虚,常喝普洱茶可养胃、补气。且其易冲耐泡,操作方便,符合快节奏生活。(由普洱世界开心果和说茶网十四桥共同整合)

关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员个人微号:6480348 交流学习。

上一篇: 冬季喝黑茶大全
下一篇: 两种养胃茶
阅读本文的茶友还读过以下文章:更多
推荐品牌:更多

热门标签

更多