夏天,喝普洱茶的好处

  来源:网络  编辑:十四桥  2017-06-26 18:01:30

夏天,喝普洱茶的好处

相对其它茶类来说,普洱茶是四季皆宜都能喝的饮品。普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶,各能合适不同体质的人饮用。

在夏天,喝年份较新的普洱生茶,部分功效与绿茶相近,生普也性寒,能够清理肠道,有降脂,提神,降压和减肥功效。合适体质偏热、胃火旺、精神充分的人饮用。普洱生茶消暑去燥,清热止渴,但是脾胃虚寒、胃阴不足的人不合适过多饮用过多生普洱茶。普洱生茶因未经过人工发酵,与绿茶相当,入口苦涩霸气,茶的刺激性也比较强。在夏季饮用,能够消暑去燥。关于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝存放有些年份的普洱生茶。

普洱熟茶则合适胃寒、手脚发凉、体弱的人饮用,熟普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,假如受不了凉性的绿茶,又有胃部疾病的人群可以在夏季饮用熟普洱。夏天由于天气酷热,容易胃口不佳,所以来一杯普洱熟茶,既能暖胃又能去腻开胃。普洱熟茶口味醇香光滑,合适胃寒体虚的人饮用,对于老人和女性来说,在夏季饮用普洱熟茶能够起到很好的保健效果。

夏天,关于想要减肥的人来说,最合适喝普洱茶了,普洱茶被誉为茶中减肥之冠,由于普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了避免脂肪堆积的作用。所以,肥胖的人喝普洱茶不但有养生效果还有减肥的功效哦。

夏天女性都怕被晒黑,可以多喝普洱茶。普洱茶可是人们心中“杯中的美容院”!普洱茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等具有美白肌肤的作用。而且普洱茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以普洱茶十分合适年轻爱美的女生喝!

普洱茶还是是人们心中的“体内的清道夫”。夏天人们肠胃担负重,喝普洱茶对保持肠胃畅通很有益,普洱茶能快速消暑散热有消食去腻,清理肠道的功效,对预防和治疗便秘也有不错的疗效作用。

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