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茶思|心静自然凉

来源:茶悦世界  编辑:茶小乖   2018-08-10 19:03:19

茶思|心静自然凉

初见便像知己,这就是茶的魅力。一切脱离事实的事物都是空的,不饱满、没有根的。可以修饰,但不能空穴来风。这是做人、做事的基点。

踏踏实实的做事,把每一件自己认为好的东西分享给大家,分享给喜欢茶的你。华巨臣在找茶,找好茶,找名茶,将她们汇聚在一起,展现在你面前。华巨臣在传递,传递一杯好喝的茶、传递与茶相关的美。无论是茶叶还是茶道具,也无论华巨臣在她们身上花了多少心思,最终还是要把她们一一送出门的。

与茶有缘的人,从端起茶杯的那刻起就再不曾放下。红茶的香甜、绿茶的鲜爽、普洱的醇厚,端起一杯,送到嘴边,或细细吸酌,或大口一饮而尽,每一杯都是浓浓的爱意。初见便像知己,这就是茶的魅力。被这种魅力深深吸引,只想与她此生相伴。

雷鸣乍起,天空黯然厚重;盼风雨来,便能留你在此。已经连续几天的雷阵雨了,但深圳依旧是热潮汹涌,此刻突然好想变成一条鱼,这样就可以一直泡在水里了……

茶思|心静自然凉

远方的你们呢?是否也有这样的困扰?

烈日炎炎,很多人的消暑方式常常简单粗暴:吹空调、喝冷饮、洗冷水澡…但这些都治标不治本。骤然的凉爽,会使血管急速收缩,毛孔关闭,导致热量闷在身体里反而散不出来。想不伤身体又有效的消暑法,还是得喝热茶。夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以出汗为主。

喝热茶,当时感觉热,但中枢热敏神经元反射后,使得皮肤毛细血管的毛孔迅速扩张,血流量大大增加,汗腺分泌增强,从而促进排汗,将人体内部的热量带出体外,使体温真正下降,这样的凉爽才是持久的。

热水也是热的,可是没有热茶好。

夏天出汗身体流失的不只是水,还有电解质。再者有滋补功效的茶饮,可以润燥养身,稳定代谢。

在此基础上,每个人也可以根据自己的体质来选在适合自己的茶。这一部分是由先天决定的,一部分是由生活的环境决定的。如果你体质偏湿寒,表现在手脚容易冰冷,易生痰,讨厌吹冷风或者你整天都待在空调房。肖肖推荐你选择一些相对温性的茶,在补充水分的同时还能帮助调节身体。如果你是属于怕热的体质,比如手心出汗,面红潮热,容易上火、皮肤容易油腻不清爽…或者你经常奔波在户外,肖肖推荐你常喝一些比较清凉的茶。

最后,再告诉你一个千古防暑秘籍:“心静自然凉。”这里的“凉”字,不是凉爽,而是专注。心头积压的事情太多就会烦乱燥热,停下来喝杯热茶吧,专注这一刻的愉悦……(来源:茶悦世界;作者:肖阿姨)

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