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冬日去火桂花茶,美容养颜就靠它

来源:说茶网  编辑:I说茶   2019-01-10 13:49:34

冬日去火桂花茶,美容养颜就靠它

在日常生活中,大家经常因熬夜、生活不规律、饮食不均衡等原因导致体内脾胃湿热、肝火旺盛等,即上火。尤其是开始供暖后,很多人出现长痘、口干口苦、咽喉肿痛、牙痛口臭、胃胀、干咳等各种热证。为了保证人体的健康,需要及时给身体清热解毒。

《神农本草经》有“神农尝百草,日遇七十二毒,得茶而解之”的记载,可见喝茶是非常有效的解毒方法。而花茶喝起来优雅悦心,唇齿留香,是天然的身体调理品。

古人云:“桂为百药之长。”桂花有很好的药用价值。其性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用。“暗淡轻黄体性柔,情疏迹远只香留。何须浅碧轻红色,自是花中第一流。”桂花可减轻肠胃不适,润肠通便;美白皮肤,排除体内毒素;解除口干舌燥,祛除口中异味,对口腔炎、牙周炎也有一定疗效;同时桂花的特殊香气可以舒缓情绪,释放压力。

可在药店、超市购买干桂花,在自己家做桂花茶。

如何挑选干桂花:首先看颜色和大小,花色均匀、大小一致的为佳;带有杂质或是花朵不完整,碎屑多者次之。然后闻一闻,好的干桂花气味清香,沁人心脾;如果闻之无味或有异味,则品质较差。好的桂花冲泡后水变色不明显,但气味持久不散。

搭配秘诀

桂花甘草茶:取2g干桂花和4g甘草放入杯中,以开水冲泡,闷泡10分钟后,代茶饮用。甘草味甘性平,归心、肺、脾、胃经;具补脾益气、润肺止咳、缓急止痛之功。桂花、甘草搭配,可解毒、抗炎、利咽、祛痰,这个冬天可以多尝试。

桂花红茶:取7~10朵干桂花,加入适量的红茶,以热水冲泡。红茶性温,富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。桂花、红茶搭配,不仅通气和胃,促进胃肠道健康,愉悦心情;长期饮用,还能够起到美容养颜以及减肥塑身的作用。

温馨提示:明新商铺提供上等窨制桂花红茶,欢迎移步选购。

桂子月中落,天香云外飘。本款茶品以初放之本山金桂为用,老枞红茶为本,承古法精心治茶,而得此佳茗。何须浅碧深红色,自是花中第一流。自然造物,待君细品。(作者:明新堂,图来源:网络) 

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