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桂花泡水喝的功效与作用及禁忌

来源:开心养道 编辑:I说茶   2019-08-13 11:09:52

桂花泡水喝的功效与作用及禁忌

香气迷人的桂花茶是很多人喜欢的,提取方便,易于酿造,营养元素又多;有些人觉得不能每天喝,怕喝太多桂花茶会对身体有不好的影响。其实桂花茶性质温和,对我们的身体是有利的,平时每天都是可以冲泡桂花茶喝,但不宜过量哦。下面就一起来看看桂花泡水喝的功效与作用及禁忌都有哪些,欢迎大家留言互动交流。

1.调理肠胃

桂花茶是一种保健茶品,能醒胃、生津、止咳、止痛、理气等。它能调节肠胃,还可以有效的缓解十二指肠溃疡的症状。经常饮用还可以预防胃炎、胃下垂、胀气和其他常见胃病产生。

2.消炎杀菌及止痛

平常喝桂花茶可以消炎杀菌,还可以养生润肺。对我们的口腔炎症和细菌有不错的清除功效,既可以养阴生津,还可以去除口臭,还可以缓解喉咙肿和咳嗽等诸多不良情况。

3.美白护肤

可以清除体内积累的各种毒素,还可以促进粪便在体内的排泄,从而减少毒素对皮肤的影响。它所含的维生素C及微量元素可以有效的抑制色素沉积,淡化色斑,在美容护肤的基础上能起到很好的美白效果。

4.健胃消食

坚持每天用桂花泡水喝可以给身体带来非常多好处。具有理气开胃、健胃消食的功效;还可以增强人体的免疫力。

桂花泡水喝的饮用禁忌

1.忌过量饮用;

2.火热内盛体质不宜饮用桂花茶

3.每次用桂花泡水喝不宜过量,水温不宜太高,一般85度左右即可;

4.桂花茶不用洗就可以直接冲泡;(来源:开心养道,图来源:网络)

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