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自由基的“克星”——金花茶

来源:贺州金花茶种植协会 编辑:I说茶   2019-09-07 17:01:42

自由基的“克星”——金花茶

自由基的“克星”——金花茶。当我们感觉早上睡不醒,晚上睡不沉,还伴着头晕,食欲不振,肠胃不适等“类疾病”症状时,我们的身体已然进入“亚健康”状态。究竟是什么东西在兴风作浪?答案是:自由基。

什么是自由基

自由基,又称游离基,是一种非常活泼的、带有不配对电子的分子、原子和基因。用个例子来说明。人生活在地球上除了要有食物供给充足的营养外,还要靠不断地呼吸来获得氧气。氧气是身体进行各种氧化反应所必需的。当人体正在利用氧气进行某些代谢反应时,不可避免地会产生一些不稳定物质,而这些不稳定的物质就是氧气的“变身”。它们的个性非常活泼,如同脱缰绳野马到处攻击他人。这种不受拘束的个性,我们称之为自由基。

要清除这种自由基,我们可以利用天然的抗氧化物宝库一金花茶

自由基对人体健康的危害

自由基的过氧化反应和不受束缚的个性给人体健康带来很大的危害。当它们侵入细胞的蛋白质、脂肪和基因物质DNA当中,这些物质的分子变形成受腐蚀。如果它的目标是脂肪,自由基对它攻击引起一系列具有广泛的破坏性的化学反应,损坏细胞并使细胞分解。如果,当它遇到蛋白质时,自由基会抛弃一个电子,去毁坏蛋白质的工作能力.

当自由基碰上DNA特别这被称之为细胞中的微型能量工厂线粒体的时候,会引起这些物质的变异和功能失常等。研究指出,人体中众多病症的发生,如:中风、心脏病、关节炎、糖尿病、免疫能力降低、老化、疲劳、癌症等均与自由基过多有关。

1、人体内抗氧化酵素的合成以及抗氧化维生素、矿物质及氨基酸的存在都需要藉由饮食的补充,金花茶中的维生素、矿物质氨基酸等等的天然化合物是人体健康很好的营养补充物。维生素E是人体健康很好的营养素,同时它又是一种高效能够溶解于脂肪的抗氧化物,因此,它在人体中脂肪丰富的大脑工作,防止大脑功脉和免疫功能退化方面表现很出色,对大脑和免疫系统细胞腊中脂肪的正常工作起到积极作用。一旦这些细胞受到破坏时,这时金花茶的维E就像一个消防员,扑灭入侵的自由基,使得人体健康等到保护。

2、金花茶的维C及维生素PP,茶多盼等能够勒住脱缰的血压。其中维生素PP还能扩张小血管,从而达到降血压作用。此外,金花茶叶还可以通过利尿,排纳的作用、间接地降压,金花茶的利尿、排纳效果很好,若与饮水比较要在二三倍,这是因为金花茶叶中含有咖啡碱和茶碱的缘故。

金花茶中氨茶碱能扩张血管,使血液不受阻碍而易流通,有利于降低血压,茶叶中芦丁,饮用金花茶有利于提高微血管中的弹性,预防血压升高而溢血。金花茶中的所含肌醇等,还可防治血液和肝脏烯醇及中性脂肪的累积,故有预防动脉硬化的作用和降压功能。

3、自由基引起白内障众所周知,白内障是老人身体出现的一种现象也是危害老年人的正常生活之一。但事实证明年龄并不是自内障的真正凶手,更准确地说抗氧化物的缺乏才是自内障的元凶.

实验证明,金花茶中的维C能够有效地预防白内障。据资料发现,美国人摄入维生素C1/3人群中,患白内障的比例是摄入1/3人群的14倍。而那些忽视胡萝卡素补充的人,白内障患者是其他人的两倍。所以,常饮金花茶有利的防治白内障形成。发生黄斑退化问题也是同理,这种眼睛里的黄斑的严重退化会引起失明。金花茶的丰富的抗氧化物质,就能防治白内障、黄斑病的对眼睛的破坏。因此,常饮用金花茶利于眼睛的保护及健康。(来源:贺州金花茶种植协会,图来源:网络)

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