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喝茶,请记住这四点

如果感觉到渴了,说明身体已经处于缺水状态了,排尿、出汗、呼吸……人几乎随时随地都在散发水分。 所以,也应该时常喝茶,不能只出不进,每次喝水150~200毫升左右,间隔时间约为半小时。

2020-07-13

喝普洱茶会影响睡眠吗?依据在哪里

说到喝茶与睡眠,往往会出现两种声音,一种是喝茶提神一时爽,可到晚上就开始失眠,另一种是睡前还要喝上两盏茶,才能安然入睡。可见,喝茶失眠不能一概而论,那是什么原因造成这样的两极分化?这要从茶叶中所含的最

2020-07-13

高血压应该喝什么茶?

很多中老年茶友都存在血压高的情况,对于他们来说,了解降血压的方法是很有必要的,这样才能找到更好的方法来降血压。其实,高血压患者除了积极配合医生治疗以外,还可以喝一些降血压的茶,效果也是不错的。所以不用

2020-07-13

叩手礼解读

叩手礼是我们中国人饮茶的礼仪,是指主人给客人斟茶时,客人可以用食指和中指轻叩桌面,以致谢意。讲到叩手礼,这里面是有典故的,究竟是不是真有其事,我们不深究,只当一故事看看就好了。乾隆微服下江南,有一次,

2020-07-13

茶,是中国人的精气神

小叶子有时在想,为什么几千年过去,茶成了我们的国饮。即使找遍所有在中国发源的饮料,好像也只有茶最能代表中国人的性格。仔细想想,会发现很多原因。东方人的性格是内敛的,讲究中庸之道,讲究和,与人相处以德服

2020-07-13

存点茶,老了喝

有好多茶,可以存着慢慢喝,而且越存品质越高,也会更好喝。在如今存钱真不如存些茶,保证自己健康安享晚年,是多么幸福的事。存些好茶,等十多年,二十多年时,我们也老了,说不错退休了,也要退出江湖,带着我们存

2020-07-13

适合夏天喝的12种养生茶

夏季高温,喝热茶可以快速解暑。那么夏天适合喝什么养生茶?适合夏天喝的养生茶有很多,今天来介绍适合夏天喝的12种养生茶,在炎热夏季一定要记得多喝!NO.1菊花茶菊花茶可清热解表,清肝明目。适宜在夏天感冒、发热

2020-07-13

喝茶是一种享受,不必刻意去懂

茶,觉得好喝就行,不用刻意去懂。不懂茶并不影响一个人体验茶带给他的乐趣。人人都知道茶是中华民族的国饮,我国的饮茶人数也在逐年增多。但是也常会遇到一些朋友,提及茶总是小心地说自己不懂,即便是喝茶,也是随

2020-07-13

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